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Perte de sommeil / Anxiété ?

Perte de sommeil / Anxiété ?

par | 20 Sep, 2021 | Divers

Réconfort et Douceur

Vous rencontrez des problèmes d’insomnie ?
Vous ressentez de l’anxiété ?

Tout va bien, les plantes sont là pour vous aider !

Information !

Perte de sommeil, anxiété, mal-être… tous ces petits maux du quotidien peuvent être traité naturellement avec la Phytothérapie.

La Phytothérapie est une thérapie ancestrale établie sur les soins naturels à bases de plantes.

De surcroît, l’usage de plantes pour soigner, soulager ou prévenir d’une maladie est très répandu dans le monde.

On l’utilise par infusion, décoction, macération, inhalation ou en gargarisme.

Cependant, si cette médecine est dite « naturelle », celle-ci n’est pas pour autant sans danger !

Effectivement, certaines plantes sont toxiques, d’autres peuvent interagir avec un traitement médicamenteux ou avoir des effets indésirables.

C’est pourquoi il est important de signaler tout traitement à votre médecin et de lui demander conseil.

De même pour les femmes enceintes et allaitantes, les personnes souffrant de maladies chroniques et les enfants de moins de 12 ans.

Perte de sommeil / Anxiété ?

Voici une petite tisane pour vous réconforter :

  •  Aubépine (40g)
  •  Coquelicot (30g)
  •  Mélilot (25g)
  •  Passiflore (25g)
  •  Anis Vert (20g)
  •  Valériane (5g)
Perte de sommeil / Anxiété ? Tasse de thé et feuilles de menthe poivrée -Médecine naturelle
Perte de sommeil / Anxiété ? Jeune femme assise dans un pré ensoleillé et fleurie
  • 1 cuillère à soupe par tasse du mélange
  •  Faire bouillir 3 min.
  •  Infuser 5 min.
  • Boire une à deux tasses au coucher

Pour la perte de sommeil et l’anxiété, ce mélange calmant très apprécié permet une désaccoutumance progressive des somnifères.

Alors à vos casseroles !

Prenez bien soin de vous.

Une solution à chacun de vos maux !

Le Reiki, la Sylvothérapie et le Bain-Sonore sont des soins adaptés à vos besoins.

Voir les soins

Contre-indications

Contre-indications pour l’Aubépine :

  •  L’aubépine ne semble pas provoquer d’effets indésirables majeurs. Seuls des troubles digestifs bénins et passagers ont été observés.
  •  Déconseillé pour les femmes enceintes, qui allaitent et aux enfants de moins de 12 ans.
  •  Les effets indésirables de la passiflore sont rares : nausées, troubles digestifs, vomissements et réactions allergiques.
  •  Les personnes souffrant de troubles cardiaques, même bénins, doivent impérativement consulter leur médecin avant de prendre des produits à base d’aubépine.
    En cas d’apparition d’effets indésirables ou secondaires, un examen médical poussé peut être nécessaire afin de déterminer l’origine des troubles observés.
Le Reiki – Une méthode venue du Japon

Le Reiki – Une méthode venue du Japon

par | 13 Sep, 2021 | Reiki

Le Reiki – Une méthode venue du Japon

Pour ceux qui découvrent le Reiki, je vous dirais tous d’abord qu’il apporte un bien-être intérieur par le rééquilibrage des différentes parties du corps.

Il faut savoir que tout est une histoire d’énergie. Le vent est énergie, le soleil est énergie, la fleur qui pousse est énergie, je pourrais vous citer de nombreux exemples.

Vous êtes énergie, quand vous entendez votre cœur battre, c’est de l’énergie qui passe par ce muscle formidable et qui va propulser votre sang dans tout votre corps jusqu’à vos extrémités.

Dans la médecine Chinoise et Japonaise, ils parlent de méridiens, un circuit complexe énergétique qui circule dans tout votre corps.

Le reiki - Biwa, porte zen au Japon
Le Reiki - Imposition des mains sur une femme allongé sur le dos lors d'une séance de soins

Lorsque dans vos vies vous rencontrez des problèmes d’ordre physique ou émotionnel, des blocages se créent au niveau de ces méridiens, ce qui va provoquer un déséquilibre et créer différents maux. Je ne dis pas que le REIKI résout tous les problèmes de santé. Je vous informe juste que les épreuves de la vie peuvent venir traumatiser tout un système et provoquer des douleurs, de la fatigue, des dépressions, des maladies.

Le REIKI va venir rééquilibrer, débloquer la circulation des énergies de votre corps.

Si vous avez des questions, je serais ravi d’y répondre.

Prenez bien soin de vous.

Information

Le site Ifeazen propose des soins à son domicile et en extérieur.
Toutefois, si les soins sont individuels, certains peuvent se pratiquer en groupe de plusieurs personnes.

C’est la raison pour laquelle Ifeazen encourage et recommande à l’ensemble des participants de prendre connaissance du règlement intérieur ci-dessous.

Règlement intérieur

Le « Reiki » et « Le Bain sonore » sont des soins exclusivement pratiqués au domicile d’Ifeazen à l’adresse 9 rue des Alisiers — 85 140 — Les Essarts-En-Bocage

Cela étant, le soin de Sylvothérapie est une activité qui s’effectue en extérieur et plus particulièrement en forêt.

Toutefois, Ifeazen exige une obligation d’accompagnement des personnes à mobilité réduite, déficientes visuelles ou intellectuelles.

Ifeazen s’octroie le droit de reporter ou d’annuler une séance en raison d’une instabilité météorologique.

Concernant les activités de groupe, la courtoisie et le respect d’autrui sont de rigueur.

Le règlement de l’ensemble des soins se fait en fin de séance.
Par ailleurs, l’envoie d’une facturation par courriel est possible.

À savoir que la réservation d’un soin se fait uniquement par téléphone ou par courriel via le formulaire de contact.

Ainsi, Ifeazen décline toute responsabilité en cas de non-respect de ce règlement.

Ifeazen se réserve le droit d’actualiser à tout moment ce règlement.

Pour toute autre question relative au site Ifeazen.fr, veuillez consulter les Mentions légales et la Politique de confidentialité.

Sauvegarder les forêts

Sauvegarder les forêts

par | 20 Août, 2021 | Sylvothérapie

Les arbes contre le réchauffement climatique

Selon Thomas Crowther, chercheur anglais, 3 000 milliards de spécimens d’arbres cohabiteraient dans le monde.

Une étude publiée en février 2019 à permis d’estimer que 1 200 milliards d’arbres supplémentaires seraient nécessaires pour compenser les émissions mondiales de CO2.

Sauvegarder les forêts - Cœur gravé sur un tronc d'arbre

Certaines pratiques de déboisement par le feu en Amazonie sont malheureusement encore d’actualité. Ce Phénomène s’est amplifié depuis 2019 avec un contrôle moins assidu du taux autorisé de déforestation.

Soyons comme le Colibri, PETIT mais FORT, avec nos petits moyens aidons la planète à retrouver ses poumons pour que nous puissions à notre tour respirer un air plus pur.

Protégeons nos amis les arbres pour le bien-être de la planète.

Prenez bien soin de vous.

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Cela étant, le soin de Sylvothérapie est une activité qui s’effectue en extérieur et plus particulièrement en forêt.

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Rhumes et maux de gorge

Rhumes et maux de gorge

par | 20 Août, 2021 | Divers

Maux de l’hiver

L’hiver arrive à grands pas avec les premiers maux qui vont avec, rhume, mal à la gorge, toux, nez qui coule.

Pour stopper tous ces maux qui nous enquiquinent voici un petit mélange de plantes à inhaler contre le rhume.

  • Eucalyptus (50g)

  • Menthe (30g)

  • Thym (30g)

2 cuillères à soupe du mélange dans un demi-litre d’eau bouillante. En inhalation quatre fois par jour.

Rhumes et maux de gorge - Accessoires pour la fabrication de produits naturels
Rhumes et maux de gorge - Tisane et miel - Phytothérapie

Pour le mal de gorge (pour une tasse) :

  • Une branche de thym frais ou 1 cuillère à café dans 250 ml d’eau bouillante.

  • Infusez 5mn, buvez 3 fois par jour.

Le Thym est un antiseptique, antiviral et antibactérien. Il va apaiser et guérir vos maux de gorge.

Déconseillé pendant la grossesse et l’allaitement. Pour les enfants de 4 à 8 ans demander un avis médical.

Prenez bien soin de vous

Contre-indications

Contre-indications pour le THYM :

L’utilisation du thym est déconseillée aux personnes allergiques aux plantes de la famille des labiées (menthe, sauge, romarin, lavande, serpolet, etc.)

Effets indésirables :

→ Les effets indésirables du thym sont rares : allergie de la peau (avec une réaction croisée chez les personnes allergiques au céleri ou au pollen de bouleau), réaction d’hypersensibilité (avec un cas exceptionnel rapporté de choc anaphylactique et d’œdème de Quincke), ainsi que parfois nausées ou douleurs abdominales.

→ Les femmes enceintes et qui allaitent doivent s’abstenir de prendre du thym.

En cas d’apparition d’effets indésirables ou secondaires, un examen médical poussé peut être nécessaire afin de déterminer l’origine des troubles observés.

Information

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C’est la raison pour laquelle Ifeazen encourage et recommande à l’ensemble des participants de prendre connaissance du règlement intérieur ci-dessous.

Règlement intérieur

Le « Reiki » et « Le Bain sonore » sont des soins exclusivement pratiqués au domicile d’Ifeazen à l’adresse 9 rue des Alisiers — 85 140 — Les Essarts-En-Bocage

Cela étant, le soin de Sylvothérapie est une activité qui s’effectue en extérieur et plus particulièrement en forêt.

Toutefois, Ifeazen exige une obligation d’accompagnement des personnes à mobilité réduite, déficientes visuelles ou intellectuelles.

Ifeazen s’octroie le droit de reporter ou d’annuler une séance en raison d’une instabilité météorologique.

Concernant les activités de groupe, la courtoisie et le respect d’autrui sont de rigueur.

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Par ailleurs, l’envoie d’une facturation par courriel est possible.

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Congé annuel

Congé annuel

par | 20 Août, 2021 | Divers

C’est les vacances

Le cabinet ifeazen sera fermé du 21 au 28 août.

Rendez-vous en septembre avec des ateliers de Sylvothérapie, séance de Reiki ainsi vous allez booster votre système immunitaire pour attaquer la rentrée en pleine forme.

 

Congé annuel - Couple avec deux enfants et un chien s'amusent avec un cerf-volant sur la plage

Un calendrier sera mis à votre disposition prochainement sur le site ifeazen.fr

En attendant Bonnes Vacances

Prenez bien soin de vous

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