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Coach bien-être

Ifeazen – Votre Coach bien-être en Vendée
Thérapeute Reiki, Sylvothérapie et Bain Sonore

Coach bien-être - Une grande et une petite feuille verte

La patience est la clé du bien-être

(Mahomet)

Coach bien-être Reiki, Sylvothérapie et Bain Sonore

Votre Coach bien-être ouvre des serrures sensationnelles

Coach Bien-être en Vendée - Une main tenant une clé face à la serrure d'un tiroir
Coach bien-être - Une grande et une petite feuille verte

Coach en bien-être, ça consiste en quoi ?

Coach en bien-être et thérapie

En tout premier lieu, un coach en bien-être est un thérapeute.

Pour commencer, son rôle est d’accompagner, de conseiller et de préconiser des méthodes qui influent vers un progrès des épisodes de la vie.

Même si son rôle est d’intervenir principalement sur les personnes, parfois il peut intervenir sur les animaux domestiques.

Toutefois, au gré de ses interventions, il propose de mettre en pratique l’enseignement des procédures acquises depuis leur apprentissage.

Toujours est-il que sa vocation est d’être à l’écoute du patient et de lui présenter des pistes à interpréter.

Après avoir établi l’origine des maux ou des difficultés, le rôle du thérapeute est d’apporter une aide à la guérison.

Aussi, il permet le soulagement ou l’atténuation des symptômes du patient, de lui attribuer l’ensemble des bénéfices de la thérapie.

Devenir Coach en bien-être ne s’improvise pas !

Suite à une formation spécifique à son domaine de préférence, le thérapeute met à profit les moyens issus de son initiation.

Toutefois, l’importance est de préciser qu’une médecine thérapeutique n’est pas reconnue comme une médecine conventionnelle occidentale.

Il faut savoir que cette médecine dite complémentaire est une alternative à la médecine traditionnelle.
Ainsi, la Commission européenne la reconnaît comme tel.

C’est la raison pour laquelle le thérapeute n’interfère pas et ne doit pas interférer avec un traitement recommandé par un médecin.
Parfois, le conseil d’un avis médical n’est pas à exclure.

Cependant, des contre-indications peuvent survenir en fonction de critères établis en lien avec certaines thérapies.
Par exemple une interaction médicamenteuse, une grossesse, l’âge, etc.

 

Les thérapies et le bien-être

Donnant suite à différentes formations, la spécialité d’Ifeazen est liée au bien-être.

En effet, la présentation de procédés adaptés aux demandes de sa clientèle est sa principale fonction.

Ainsi, les bienfaits apportés par ces méthodes, parfois méconnues, se conforment à des techniques adaptées au bien-être de tous.

Compte tenu des informations exposées lors d’un entretien individuel, Ifeazen suggère trois thérapies :

  1. Le Reiki, une méthode de soins énergétiques japonais
  2. La Sylvothérapie, appelée aussi « bain de forêt »
  3. Le Bain sonore, une technique relaxante basée sur le son

Cela étant, ces trois thérapies ont un usage qui leur est propre et singulier.

Toutefois, la possibilité d’associer les avantages d’une méthode avec celles d’une autre est envisageable et parfois même recommandée.

 

Qui peut en bénéficier ?

 

Considèrons que le bien-être est l’ultime objectif sollicité par l’être humain, alors toute personne peut bénéficier des services d’un coach en bien-être.

Dans certains cas, des contre-indications s’interposent avec la spécificité de certaines thérapies.
Notamment, en fonction de critères manifestes comme l’âge, une grossesse ou une interaction médicamenteuse, etc.

Cela étant, il est important de préciser que l’intégralité des thérapies proposées par Ifeazen sont parfaitement indolores.

 

Aucun contact direct avec le corps du patient !

En effet, votre thérapeute procède à la diffusion des soins uniquement par l’apposition des mains sans contact direct avec le corps.
Il intervient dans le développement de la respiration et de l’ouïe.

 

Comment choisir la thérapie adaptée à ses besoins ?

Premièrement, il est essentiel de détecter les maux dont la cause apporte des souffrances physiques ou psychologiques.

Néanmoins, les différentes complications peuvent subvenir à la suite d’innombrables raisons. Leurs origines peuvent être issues du passé comme du présent et même du futur (exemple: l’inquiétude d’une opération chirurgicale à venir).

N.B.

Selon l’adage « mieux vaut prévenir que guérir », l’ensemble des soins s’adresse aussi aux personnes en bonne santé.

La relaxation, les pratiques énergisantes et de nombreux autres bienfaits bénéfiques à la santé sont également proposés à l’optimisation du bien-être.

 

Deuxièmement, après l’identification d’éventuelles difficultés, Ifeazen invite à consulter les pages du site se référant aux soins.

Lors de leur consultation, les explications détaillées orientent le choix afin de déterminer la ou les thérapies à privilégier.

Après avoir fait le choix d’une ou de plusieurs méthodes adaptées à ses besoins, prendre contact avec Ifeazen.

|Contacter Ifeazen|


Premier contact avec un coach bien-être 

Ce premier contact (courriel ou appel téléphonique) autorise un échange autour de la source des préoccupations de chacun.
Il permet à Ifeazen d’effectuer une analyse sommaire des difficultés rencontrées.

Ainsi, pour parachever cette analyse, une rencontre personnalisée est proposée suivant disponibilités*.

* Un soin Reiki peut être réalisé à distance.

 

Coach bien-être - Améliorer et optimiser son bien-être - Fleur de lotus

Les différentes formes de bien-être et comment les améliorer

Qu’est-ce que le bien-être ?

Certains le définissent comme étant un sentiment général de satisfaction, d’épanouissement ou de béatitude.

Même s’il est déterminé par la pleine jouissance des besoins du corps ou de l’esprit, le bien-être relève d’une appréciation personnelle.

Évidemment, il est subjectif de le singulariser.

Pour de nombreux philosophes, le bien-être est l’ultime objectif sollicité par l’être humain.

Certains mentionnent le principe fondamental d’unité et le rôle de l’âme dans ce processus.
Tandis que d’autres affirment aussi l’unité comme un socle sur lequel l’homme peut accéder à ce bien-être souverain et difficilement accessible.

Le bien-être est un état ou une situation qui procure un sentiment particulier d’une sensation agréable, heureuse et plaisante.

Ainsi, ce sentiment est en lien avec notre santé, nos plaisirs, notre confort, notre réussite matérielle ou immatérielle.

Enfin, il est une forme de conciliation avec soi-même, avec les autres et le contexte environnemental.

 

“Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester”

Ce proverbe indien révèle une invitation à optimiser les bienfaits à apporter au corps.

En somme, allier la théorie à la pratique afin que l’âme bénéficie de ce besoin inexorable de confort propre à chacun.

Cependant, lorsque se dessine le bien-être, il est fréquemment convoité, jalousé, voire envié.

Or, l’image qu’il libère est impalpable, insaisissable, voire quasi surnaturelle.

Si préserver son bien-être est un objectif, l’optimiser devient une mission et le transmettre est salutaire.

Puisque le bien-être façonne l’épanouissement du corps et apaise l’esprit, alors la volonté est son remède.

Un Coach Bien-être pour une aide précieuse à l’épanouissement personnel !

 

Quelles sont les formes de bien-être ?

Si le bien-être est en équilibre entre la santé physique et la santé psychologique, ses différentes formes appellent à d’autres principes.

Des principes dénommés « dimensions » 

Quand les dimensions du bien-être entrent en scène

Dans l’hypothèse que la combinaison de ces dimensions impacte le bien-être, comment en tirer parti ?

Ces dimensions différencient l’ordre physique et psychologique du bien-être.

Elles divisent en plusieurs facteurs les différentes orientations attachées à la vie.

Elles sont décisives pour l’équilibre mental et physiologique.

 

Quelles sont les dimensions du bien-être ?

Premièrement, le bien-être physique :

Il dépend de l’aptitude à prendre soin du corps.

L’exercice physique, une alimentation équilibrée, un sommeil de qualité et réparateur sont des facteurs qui éveillent les besoins essentiels du corps.

Deuxièmement, le bien-être psychologique :

Selon une théorie développée par le psychologue américain Carol Ryff, le bien-être psychologique a six dimensions.

Il est fondé sur l’acceptation de soi et le développement personnel.
Il prend en compte le sens de la vie, la maîtrise de l’environnement, l’autonomie et les relations positives avec autrui.

 

Un test du bien-être mis en place par l’Organisation Mondiale de la Santé ?

En effet, l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) a établi un test d’indice (en 5 items) pour évaluer le bien-être psychologique.

Ce test est gratuit, il est disponible sur le site Psychomédia.

À première vue, le bien-être physique et le bien-être psychologique semblent associés.
Ainsi, les besoins essentiels du corps sont en étroite relation avec l’équilibre psychologique.

Néanmoins, la prudence est de dissocier certains points afin de pouvoir envisager leurs améliorations.

    1. Détailler les améliorations à apporter physiquement au corps
    2. Relever les points moralement handicapants
    3. Faire le lien entre les améliorations physiques et psychologiques

Dans certains cas, la source d’une douleur physique peut être d’origine psychologique et vice versa.

En somme, donner un sens à son problème est un pas de plus vers le bien-être.

Pour conclure avec les formes de bien-être, être en désaccord avec son corps a une influence sur l’état psychique et l’état psychologique.

C’est pourquoi, l’importance est d’avoir une approche du bien-être dans son intégralité.

Un Coach Bien-être pour développer et optimiser des besoins inéluctables !

 

Comment améliorer son bien-être ?

D’une part, qu’il soit d’ordre physique ou mental, le bien-être s’attache à notre environnement.
D’autre part, adopter une démarche « saine » permet l’amélioration du bien-être au quotidien.

 

Un coach bien-être pour une saine évolution

Opter pour une meilleure hygiène de vie, évacuer le stress et les tensions.
S’octroyer du temps pour se sentir bien dans sa peau, pratiquer des activités vivifiantes, purifiantes et reconstituantes, etc.

Effectivement, ces démarches contribuent à l’évolution du bien-être.

Néanmoins, ces approches personnelles et individuelles sont parfois insuffisantes à son accroissement.

Cela étant, d’autres moyens alternatifs permettent son amélioration et son optimisation.

Parmi les médecines alternatives, la pratique de thérapies millénaires participent efficacement à cette progression.

En outre, les thérapies holistiques sont des médecines qui permettent de soigner le corps et l’esprit dans son entièreté.

Certes, elles sont complémentaires à la médecine conventionnelle et ne doivent pas aller à l’encontre de celle-ci.

Toujours est-il qu’elles peuvent traiter de multiples aspects.

Qu’ils soient d’ordre physique, psychologique, émotionnel, relationnel ou mental, le constat final est très encourageant.

La médecine non conventionnelle, pour quelle utilité ?

Souvent reconnues comme des médecines non conventionnelles, alternatives ou naturelles, leur utilité et leur efficacité sont régulièrement démontrées.

Ainsi, en 2019, Harris Interactive réalise une enquête pour Santéclair.

En conclusion, cette enquête révèle que 86 % des Français ont une bonne image des médecines douces.

De plus, 71 % d’entre eux se disent satisfaits des soins reçus suite au recours à ses pratiques.

Des chiffres en constante progression chaque année.

En raison de l’inspiration de médecines ancestrales et traditionnelles, ces thérapies ambitionnent le fait d’apporter au patient des moyens subsidiaires à un diagnostic médical.

Cependant, ces moyens ne doivent pas interférer avec un traitement médicamenteux.

De toute évidence, ce qui différencie ces méthodes et ces disciplines sont les multiples approches trop souvent liées à des préjugés chimériques.

Le caractère thérapeutique des soins énergétiques, des exercices de respiration et de relaxation, des massages, de la réflexologie, etc. sème la discorde dans les esprits.

Ainsi, qu’elle soit d’ordre physiologique ou psychologique, ces approches ont pour unique but d’animer et d’engendrer un bien-être chez le patient.

Les conseils d’un Coach pour la satisfaction des besoins de Bien-être !

 

Coach bien-être - Améliorer et optimiser son bien-être - Fleur de lotus
Coach bien-être en Vendée - Jeune couple détendu avec les bras derrière la tête sur un canapé
Coach bien-être - Page de contact

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* Dans l’hypothèse où vous rencontrez des difficultés pour vous déplacer, les soins “ Reiki ” se pratique à distance.

“La nature à chaque instant s’occupe de votre bien-être. Elle n’a pas d’autre fin. Ne lui résistez pas.”

(Henry David Thoreau)

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Votre Coach Bien-être adapte des thérapies à vos besoins

Séance de soins

Le Reiki

Se libérer des blocages physiques et énergétiques

Bain de forêt

La Sylvothérapie

Des sensations de bien-être avec la respiration

Bols chantants

Le Bain Sonore

Apaiser le corps et l’esprit avec le son

“Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester”

(Proverbe Indien)

Témoignages

  • Très belle expérience de sylvothérapie en compagnie de Stéphanie qui nous fait partager son savoir avec passion. Allez-y vous serez surpris. Je recommande 👍

    Armelle B Avatar Armelle B
    19 août 2023

    Expérience incroyable ! Des émotions, des sensations et des libérations... Une belle forêt au couleurs de l'automne, des rencontres avec des arbres remarquables. Stéphanie est à l'écoute et nous accompagne... Voir plus...

    Virginie Roy Avatar Virginie Roy
    16 octobre 2022
  • Je me suis inscrite à une séance de sylvothérapie avec Stéphanie. Un vrai moment de bien-être et de détente en plein air. J'aime les forêts. J'ai appris à regarder les... Voir plus...

    Mireille BOISSEAU Avatar Mireille BOISSEAU
    2 septembre 2022

    Personne très douce, à l écoute, dans la bienveillance et très compétente aussi bien pour les adultes que pour les enfants, j y ai enmené ma fille de 16 ans... Voir plus...

    Veronique Guittenit Avatar Veronique Guittenit
    2 septembre 2022
  • Je recommande, Personne très accueillante, agréable confiance à peine arrivé. Très bonne découverte, un moment pour se ressourcer se retrouver se recentrer. Merci encore Stéphanie. A très vite. 🙏

    Nonaure 60 Avatar Nonaure 60
    2 août 2022

    Toujours un plaisir! Merci pour ces moments de détente incroyable 🤗

    Kathleen Boulineau Avatar Kathleen Boulineau
    2 août 2022

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