Du 1er au 2 février 2025, prêt du lac de Jaunay, vous aurez l’occasion de vous libérer de votre routine habituelle afin de renouer avec votre être intérieur.

Explorez la méditation, les bains sonores, la sylvothérapie, et bien d’autres expériences pour cette reconnexion enrichissante.

Au programme de ces 2 jours (non exhaustif)

Arrivée le samedi 1^er à partir de 9h30 (Au centre de Bien-être de Jaunay)

• Accueil et présentation du week-end
• Je me dépose par des techniques de respiration et réflexion sur Soi
• Soin proposé par nos hôtes (en supplément) où je continu dans ma compréhension de moi-même (au choix dès l’inscription)
• Repas partagé au Centre de Bien-être (moment de convivialité et de partage)
• Sylvothérapie
• Installation dans les chalets
• Repas partager au chalet (moment de convivialité et de partage)
• Temps libre

Dimanche 02 (9h30 à 17h)

Après le petit déjeuner dans les chalets

• Echange et relaxation
• Bain sonore
• Ressentis
• Repas partagé au Centre de Bien-être (moment de convivialité et de partage)
• Sylvothérapie
• Echange sur le week-end